能量的集中以及"我"的发现

摘自："我"的理论 1

"灵魂得救的路就在将大脑、心灵、感官同自然结合起来；而这四个元素的混乱和分散则会使灵魂沉沦。"

莫拉那·沙赫·马科苏德·萨德克·安卡

"精力的集中及和谐的建立对发现并体验人类的永恒和神圣是十分重要的，这些方面靠狭隘的思想和激情则无法接近。"¹"这里要承认的一个重要道理是：要发现真理就必须和谐并具有接受能力。"

善于接受和融洽和谐

对精神层次的发现取决于寻求者的协调与感受力。没有这一原则，所有的相遇都是表面的。"善于接受就意味着激活所有的感受器并使之互相协 调。如孩子出生后，母亲越是对他亲近和爱抚，孩子的感受器就越得以激活。这种方法可在身体和情感上增强孩子的接受能力"，这对孩子的发育也至关紧要。

"正像我们的感受器必须在身体方面发展，同样重要的是我们也要在精神成长中发展我们的感受器以使我们的接受能力也能对精神事物起作用。"

"在人们相互作用的各个层次都需要和谐以进行交流：要实现交流就要听者与说者之间协调。听者只要精神上少分心，他就能更为集中注意力，就能更好地理解演说者的话语。要发现通过启示获得的神的精神深邃和言语精妙也是如此。"

根据沙赫·马科苏德欧斐斯道派的教导，人类具有一个能够接受启示的系统。人体有着十三个电磁中枢。认识与发展这些中枢就可创造必需的和谐 并有助于发现人类的精神内容。"这些中枢里最重要的一个就在心中。"¹"精神导师教导说：知识可以通过自律、净化、专注、沉思以及祈祷来获得。"

凝念 - 苏非派的专注与沉思

"苏非派的沉思称为凝念，它明显地同西方人所说的沉思不同，因为它能创造某种平衡与和谐的状态。"通过凝念，学生的接受能力得到提高并可 达到感受与发现的状态。"这种有力而具体的内部认知和发现自我的方法能积极地平衡身体里的能量场，使寻求者变得易于接受和协调，以便同精神达到统一。真正 的沉思能将我们同宇宙里所有事物的根本同一性连接起来。"

"把你肢体内的所有力量集中到生命结上以使你的内部感知力永不磨灭。愿你生活在平衡之中并能达到永恒。".3